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冬季皮肤怎么护理 冬季皮肤如何正确保养

2019-09-05阅读(56950)
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现在天气是越来越冷了,而大发快3大发快3我 们 来到干燥的冬季,皮肤就特别容易干燥起皮,这时候全身感觉干干的,那么冬季皮肤怎么护理?

注重饮食调理护肤

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皮肤的状态跟饮食有很大的关系,比如大发快3大发快3我 们 平时吃的油腻了,脸上的油脂就会增多,或者吃的食物太辛辣了,就会长痘痘,所以饮食的合理搭配很重要,冬季在饮食上,大发快3大发快3我 们 一般吃新鲜的应季蔬菜较少,而是会吃很多的肉类,这会使体内缺乏维生素,从而变得干燥,所以应该多吃水果蔬菜。

去角质要适宜

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肌肤上的细胞每天都在新陈代谢,所以有很多人会经常性的去角质,使皮肤看上去非常的嫩,但是在冬天经常去角质是对皮肤很不好的,次数应该减少一点,两三个星期去一次是好的,去角质的次数减少了,敷面膜的频率可以增加,来提升肌肤的水润度。

护肤品的选择很重要

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冬天的护肤品要跟其他的季节不同,冬天的护肤要注重保湿,因为冬天的天气比较寒冷,皮肤容易干燥,所以给肌肤补充水分很重要,多喝一些温水,既可以暖身体,也可以补充身体的水分,也可以多敷一些面膜。

科学洁面

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冬季清洁皮肤有四大禁忌,忌太频繁、忌水太热、忌揉搓过重、忌用香皂洁面,冬季本来就天气干燥,如果在关键的洁面护理上一再犯错误,就很难养出好肤质了。冬季清洁皮肤,一定要注意,水温不能过热,天气再冷也不要贪热哦,其次要注意不能用香皂洗脸,香皂属碱性,在干燥的冬季用香皂洗脸,会令皮肤越发干燥,手工皂也少用吧。洗脸之后,需要及时涂抹上滋润的爽肤水和面霜,从擦干脸上的水分到涂抹爽肤水的时间不要超过三十秒,及时补水,不给干燥留一丝机会。